читать 2 мин.
0 51

Сопротивляться стрессу можно двумя путями - полезным и вредным. Вредными стратегиями являются алкоголь, еда и покупки. Полезными стратегиями являются физкультура, молитва, чтение, музыка, общение с близкими, прогулка, медитация, массаж и творчество. Контринтуитивные действия могут помочь в совладании со стрессом. В октябре будет проводиться тренинг по методикам совладания со стрессом.

Перепост
Прочитать полностью
читать 11 мин.
0 52

Статья описывает 5 типичных ошибок маркетинга в России, которые могут обойтись предпринимателям в миллиарды рублей ежегодно. Ошибки включают отсутствие маркетинга как системы комплексного изучения потребителя, проектирование продуктов на основе личного опыта, а также недостаток знаний о потребителе. Статья приводит примеры компаний, которые совершили эти ошибки и понесли убытки.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 45

Статья рассказывает о том, что высокие оценки в университете не являются главным фактором успеха в жизни. Работодатели больше интересуются опытом работы, а не оценками. Автор также отмечает, что он забыл все, что учил в университете и получил больше полезных знаний на практике. Кроме того, упор на высокие оценки может негативно сказаться на здоровье студента.

Перепост
Прочитать полностью